主题：瑶族百岁老妇的长寿之法

瑶族是目前世界上公认平均寿命最长的一个民族之一，贵州从江板瑶在众多瑶族分支中最为明显。。贵州从江板瑶人长寿除了久居深山，饮用的水源，食用的蔬菜纯净之外，似乎还有着更鲜为人知的长寿秘方。随着社会经济的发展，越来越多的都市人生活无规律，工作压力大，进而导致了身体各种亚健康的反复，各种病症年轻化，过劳死，猝死的人越来越多。在这种情况下，居住在深山的板瑶引起了社会的关注，大家纷纷不远千里来到瑶寨了解瑶族人长寿的秘诀。 一名瑶族的百岁老妇为我们揭开了谜底。这名百岁老妇告诉我们，瑶族人家里没有什么西医药物，仅仅一个木桶就能消百病。听到这里，很多人都有了疑问，这木桶难道是神器不成，难道有了木桶就可以消百病吗？看到这里，老人笑了，原来玄机并不在木桶里，而是洗浴。瑶族人流传着一句谚语，“洗瑶浴，百病消”。原来，这瑶浴并不是普通的洗浴，根据一些民族风俗的科学家介绍，瑶浴中含有多种中医草药成分，利用洗浴的方式，通过热力打开毛孔，让草药的有效成分可以第一时间被人体健康吸收，而且最关键的是因为不用入口，不会增加肠胃的压力，所以老人孩子都适合。不会有副作用。洗瑶浴对于工作一天的村民来说，还可以消除疲劳，强身健体，起到多重功效，常年四季天天泡瑶浴，瑶族的老年人腰不酸腿不痛，眼神明朗身体健康。瑶浴对妇科问题尤为神奇，根据最新的调查显示，在瑶族的大小村落里，几乎没有疑难的妇科病患者，瑶浴不仅仅能够治疗各类妇科疾病，滋阴补血，消炎杀菌的作用，还可以养颜和美白健美皮肤，紧致身材。对于痛经和多种妇科疑难症状，瑶浴有着神奇的效果。 瑶族人的长寿之法——瑶浴吸引了很多人不远万里来到贵州从江瑶寨，在体验到瑶浴神奇的同时，也留下了瑶浴无法带走的遗憾，因为瑶族药材当中有一些特殊药材只有贵州从江当地山区才有，而且就现在人的生活节奏来说，每天熬药煮一桶水不太现实。神瑶厂老厂长，从事政府工作，多年来负责瑶寨山区，和瑶寨人民建立了良好的关系，在他退休之后，瑶寨的瑶浴传承人把配方交给了老厂长，希望更多地人可以了解瑶浴。老厂长经过研究，采取最原始最天然的生产工艺，就是把二十多种瑶寨深山野生的中草药洗净晾干，按配方配好，然后打粉烘干，用纱布药包一袋一袋按标准分量装好封口。工艺中没有任何现代加工工艺，没有任何化学物质的添加，做出的药包百分百保持瑶浴的药材效果，而且使用方便，适合都市人的生活习惯。厂里的存希园从江瑶浴增加了排毒的配方配量，针对现在城市各种污染不健康的环境，加快身体毒素的排出。现在越来越多没来过从江瑶寨的人通过泡存希园从江瑶浴，了解到了瑶浴的神奇。贵州存希园从江瑶浴作为国家非物质文化遗产，今后也会越走越远，给大家带来健康幸福。